你知道操作臺(tái)指揮臺(tái)正確的坐姿嗎，下面安智盈小編給您介紹一下。

        1、靠腰：貼著椅背坐下，感受腰部是否有依托如沒有腰靠結(jié)構(gòu)，可增加小枕頭。

        2、抬頭：抬頭挺胸，調(diào)整顯示器高度，以目視前方時(shí)目光落在顯示器上端，不用低頭看屏幕底部為準(zhǔn)，確保頭部一頸部一肩部一臀部在一條直線上。

　　 3、伸手：確認(rèn)距離，以手伸直可正好觸碰到顯示屏為zui佳距離，抓握鼠標(biāo)時(shí)肘部靠在椅子扶手上．小臂保持水平。 控制臺(tái)廠家安智盈建議使用有扶手且可以調(diào)節(jié)高度的人體工學(xué)椅。

        4、跺腳：腳掌著地不可懸空，腳的方向與兩膝所指方向一致，腳也可擱在較低的腳撐上血切記，正確的姿態(tài)時(shí)刻掌握在你自己的手中，同時(shí)生命在于運(yùn)動(dòng)，人體的結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)是為了用來動(dòng)的，任何姿態(tài)長(zhǎng)期的靜態(tài)保持都不利于健康。